يعدُّ النوروفيروس السبب من الأكثر الفيروسات المُسبِّبة لالتهاب الحاد على مستوى المعدة والأمعاء، أوالالتهاب قصير المدى في العالم . كما أنه السبب الرئيسي للأمراض المنقولة بالغذاء في عديد من الدول، على رأسها في الولايات المتحدة. إنَّه موجود على مدار العام، ولكن معظم حالات تفشِّي الفيروس تحدث خلال الفترة من نوفمبر إلى أبريل، عندما يكون الناس أكثر انتظامًا في أماكن قريبة في الداخل. في الواقع، إنه شائع جدًا في فصل الشتاء لدرجة أنه كان يطلق عليه "مرض القيء الشتوي".
يمكن أن يُسبِّب "نوروفيروس" الصُّداع والغثيان والجفاف. تبدأ أعراضه عادةً بعد نحو 12 إلى 48 ساعة من الإصابة بالعدوى به وتستمر عادةً لمدة 1 إلى 3 أيام.
وتشمل الإصابة به أعراض الأخرى: الحمى، الصداع، آلام الجسم، والجفاف النَّاجم عن القيء والإسهال المتكرِّر هي المضاعفات الأكثر شيوعًا، بالأخص بين الأطفال الصغار وكبار السِّن.
إذا كنت مريضًا بمرض تشبه أعراضه أعراض فيروس "نوروفيروس"، أشرب الكثير من السوائل لتعويض تلك المفقودة". يمكن أن تساعد المشروبات الرياضية والمشروبات الأخرى الخالية من الكافيين في علاج الجفاف الخفيف. لكن هذه المشروبات قد لا تحل محل العناصر الغذائية والمعادن المهمَّة. تعتبر سوائل الإماهة الفموية التي يمكنك الحصول عليها من دون وصفة طبية مفيدة للغاية في علاج الجفاف الخفيف.
يتعبر "نوروفيروس" سريع العدوى. ومن المرجَّح أن ينشره الأشخاص المصابون بعدوى "نوروفيروس" من لحظة شعورهم بالمرض حتى ثلاثة أيام على الأقل بعد انتهاء الأعراض. يمكن للفيروس أن يعيش على الأسطح لأيام أو حتَّى لأسابيع، ولهذا السَّبب، من السهل جدًا أن يحدث تفشي المرض في الأماكن المغلقة حيث يكون الناس على اتصال وثيق، مثل المدارس ومرافق الرعاية الصحية والمطاعم.
يمكنك التعرُّض للإصابة بهمن الاتصال مباشرة بالأشخاص المصابين به، عن طريق لمس الأسطح والأشياء الملوَّثة بنوروفيروس ونقله إلى داخل جهازك المناعاتي عن طريق لمس فمك باليد، أو تناول الأطعمة أو شرب السوائل الملوثة بالفيروس. لسوء الحظ، توجد العديد من الأنواع المختلفة من فيروس "نوروفيروس": أكثر من 25 نوع و متحوِّر. لذا، فإن إصابتك بفيروس نوروفيروس المرة الأولى لا يعني أنه لن تصاب به مرة أخرى.
الوقاية
أفضل طريقة لحماية نفسك والأخرين من "نوروفيروس" هي غسل يديك بالماء والصابون تكرارًا. حتى بعد توقف أعراض "نوروفيروس" لدى شخص ما. يمكن للفيروس أن يبقى في جسم المصاب لمدَّة أسبوعين أو أكثر، لذا من الجيِّد أن تكون حريصًا أكثر على غسل اليدين خلال تلك الفترة.
توجد ملايين جزيئات فيروس "نوروفيروس" في القيء أو الإسهال لدى شخص مريض بالفيروس، لذا من المهم تنظيف وتطهير جميع المناطق التي وصلها القيىء. لا تقتُل مواد التنظيف المنزلية النموذجية "نوروفيروس". لتطهير الأسطح الملوثة بالفيروس النوروفيروسي، استخدم محلولًا من المبيض والماء.
يمكن للنوروفيروس أن يعيش لفترات طويلة على الطعام. لذلك، اغسل الفواكه والخضروات دائمًا وتأكد من طهي اللحوم والدواجن والأسماك بالكامل، بما في ذلك المحار، لأن ذلك سيقتل النوروفيروس والملوثات المحتملة الأخرى. الإبلاغ عن الحالات الفردية لفيروس النوروفيروس غير إجباري، مثل حالات الحصبة أو السعال الديكي، والتي يُطلب من مقدمي الرعاية الصحية الإبلاغ عنها إلى الصحة العامة. ومع ذلك، يمكن الإبلاغ عن تفشي النوروفيروس في المؤسسات (على سبيل المثال، المدارس، ومرافق الرعاية الطويلة الأجل، ومرافق الرعاية الصحية).
